Helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen. Draagt bij aan een normaal concentratievermogen en geheugen. Helpt energie vrij te maken uit voeding. IJzer is goed voor de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine. Hemoglobine is verantwoordelijk voor het transport van zuurstof. Zuurstof is essentieel voor het lichaam en nodig in de hersenen en voor verbranding van eiwitten, vetten en koolhydraten. IJzer draagt bij aan een doelmatig zuurstoftransport. IJzer ondersteunt de energiestofwisseling, is goed voor de concentratie, het geheugen en houdt de geest helder. Verder heeft ijzer een positieve invloed op het immuunsysteem en kan het helpen vermoeidheid te verminderen. Voor vegetariers en veganisten is het belangrijk om te letten op de ijzerinname. De ijzer in plantaardige producten is namelijk minder goed opneembaar dan ijzer van dierlijke herkomst. 570 IJzer Bisglynaat (15 mg) bevat 15 mg goed opneembaar ijzer per vegacaps en is geschikt voor vegetariers en veganisten. Vitamine C bevordert de opname van ijzer.