232 Foliumzuur bevat 400 mcg actief foliumzuur. Foliumzuur speelt bij meerdere processen in ons lichaam een rol. Tijdens de zwangerschap draagt foliumzuur bij aan de groei van de placenta en het ongeboren kind. Daarnaast heeft foliumzuur een rol in de productie en afbraak van homocysteïne. Foliumzuur ondersteunt de aanmaak van rode en witte bloedcellen en heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid.