513 Magnesium AC & Citraat van AOV bevat organisch gebonden magnesium aan de aminozuren glycinaat en citraat. 512 Magnesium AC & Citraat levert 150 mg magnesium per tablet. Magnesium helpt bij het vrijmaken van energie uit de voeding en ondersteunt op deze manier het energieniveau. Dit mineraal speelt ook een rol bij de botaanmaak en bij het behoud van sterke en soepele spieren. Magnesium draagt ook bij aan enkele psychologische functies en is onder meer betrokken bij hersen- en zenuwfuncties die invloed hebben op het concentratievermogen. Magnesium is goed voor de gemoedstoestand, leerprestaties en het geheugen.